你们一定要把这个话记下来，我的人生没有失败，我要么成功，我要么成长。
我的人生没有错误，我要么学到，我要么得到。
我的人生没有白走的路，走对了我就庆祝，走错了我就领悟。
不要说我太笨，你要说我还没学会；也不要说我不行，要说我有潜力；不要说我不会，要说什么？我可以学。
永远永远永远不要否定自己。
【7条变优秀最直接的方法】
1、立刻行动——想做的事情，5分钟以内能搞定的，想到立刻去做。5分钟内无法搞定的，48小时内也要确保开始。先开始，在迭代，完成比完美更重要。如果一直不开始，48小时后就会被遗忘。
007的感悟：回头看，007这一生其实不是“一事无成”，而是“一事未始”。《贵州网址》2005年做起来了，因为4月13日那天我真的去注册了域名；校报、厂报当上主编，是因为我接下了那个活儿，而不是因为我准备好了。凡是我做成过的事，都有一个共同点：先有动作，后有身份。而凡是007我没做成的事，也都有一个共同点：007一直在等一个“合适的时机”，等一个“准备充分的我”。
007最大的毛。窍氲锰、动得太少。一件事还没动手，脑子里已经演完了全过程：要学什么、要买什么、要规划什么、万一失败了怎么办。演完一遍，人已经累了，于是心安理得地放下——好像已经做过一样。 这就是“永远在准备”的陷阱。它最狡猾的地方在于，它用思考冒充行动，还让你感觉良好。
怎么办呢？5分钟规则的好处是，它不给你思考的空间。回一条消息、建一个文件夹、写下一个标题、发一条短视频——这些事不需要勇气，只需要三秒钟。而恰恰是这三秒钟，把我从“想的人”变成了“做的人”。
我现在明白了：行动不是意志力的结果，行动是身份的切换。只要手指动了一下，我就已经不是刚才那个人了。
以前007有很多念头，当时热血沸腾，睡一觉就没了。007还安慰自己：“时机不成熟。”其实是假的。真相是：念头是有保质期的，过了48小时，它就死了。
热情是靠不住的，记忆也是靠不住的。唯一靠得住的，是一个硬邦邦的动作：把想法写下来，塞进日程表，定死一个时间点。哪怕那个时间点只做五分钟。
所以007给自己加了一条：任何超过5分钟的事，想到就必须立刻留下痕迹——记在纸上、记在手机里、建好文件、写下第一行字。不留痕迹的念头，等于没想过。
“先开始，再迭代”，治的是“完美”的病。
这句话对我尤其狠。我一直以为自己是要求高，其实我是怕。怕做出来的东西难看，怕别人说“就这？”，怕证明自己确实能力有限。于是我用“追求完美”当盾牌，挡住了所有可能的失败——同时也挡住了所有可能的成功。
可现实很朴素：烂的初稿可以改，空的页面改不了。一个只有三个功能、界面很丑但能跑的系统，比一个画了三年的架构图有价值一万倍；一篇读起来有点磕巴的口播，比一百个躺在脑子里的金句有用。
完成不是完美的敌人，不完成才是。
007不需要更有毅力，007需要更小的起点。
我以前总以为问题出在“坚持不下去”。现在我看清了：我根本不是倒在半途，我是根本没上过路。
一个人跑了十米就停，和一个一步都没迈的人，不能相提并论。前者至少知道自己能跑十米，后者什么都不知道，只会越来越觉得自己不行。
所以从今天起，007不再问自己“这件事能不能做完”，我只问：“这件事最小的第一步是什么？”
想做直播？第一步不是买设备，是打开摄像头，录三十秒，不发也行。
想写书？第一步不是构思全书，是写下十个标题。
想做管理信息系统？第一步不是搭架构，是列出五张表的名字。
小到不可能失败，才是真的会开始。
从今天起，007给自己立三条死规矩——
第一、想到的事，5分钟内能做的，立刻做，不许“等一下”。“等一下”是我这辈子说过最多、也最贵的一句话。
第二、做不了的事，48小时内必须留下第一个动作的痕迹，并定下具体时间。不定时间，就是不想做。
第三、每周必须有一个“拿得出手的东西”——一篇发出去的文章、一段发出去的视频、一个能点的页面。没有交付物的一周，等于没过。
我知道自己还会反复，还会偷懒，还会找借口。没关系，我不求一次改完，我只求下一次想起这条规则的时候，真的动一下。
四十八年来，007一直在等一个“准备好了”的自己。
从今天起，不等了。
先做，再做对，再做好。
2、模仿——提升自己的最快途径，就是找到你欣赏的优秀的人，拆解并模仿他的思维方式和行为习惯，让自己“装”成那个样子，久而久之就会变成真的了。从“装模作样”到“像模像样”，再到“有模有样”。
3、管理能量——学会远离消耗你的人和事，把有限的能量留给真正重要的事情。能量是我们最宝贝的东西，不要浪费在烂人烂事上。选择同频之人，一路同行。
007以前总觉得是自己"意志力不够"、"耐力不足"。其实不是。007的能量并不少——戊土魁罡，底子厚得很。问题在于，007这四十八年，一直在把有限的能量，倒进一个漏水的桶里。
最大的消耗，不是累，是"不值得"
回想一下，什么事情最让007疲惫？不是写代码，不是读书，不是做设计——这些做完虽然累，但心里是踏实的。真正让007精疲力竭的，是那些没有产出的纠缠：跟不理解我的人解释我在做什么，在无效的社交场合赔笑脸，为别人的情绪买单，为不值得的事反复纠结。
这些事情做完，不是累，是空。身体累可以睡回来，心空了，睡三天也缓不过来。
命理上讲，这叫"比劫夺财"——年干戊土比肩高透，月令丑中藏己土劫财。比劫是什么？是跟你抢东西的人。抢的不只是钱，还有你的时间、你的注意力、你的情绪。每一次你为烂人烂事动怒、纠结、解释，都是你的能量在被"劫"走。
007的能量，只够做一件事
四十八岁，007认了。007不是二十岁，可以什么都试、什么都扛。007现在的能量，只够支撑一个方向：输出作品，建立IP。
那么所有不服务于这个方向的人和事，都是消耗。
有人约007吃饭聊天，聊的全是八卦和抱怨——消耗。
有人让007帮忙做个东西，不给钱也不给名，纯粹"帮个忙"——消耗。
有人否定007的想法，不是为了帮我改进，只是为了显示他比我懂——消耗。
007自己躺在床上刷手机，看别人的成功故事，越看越焦虑——消耗。
这些东西，每一件单独拿出来都不大，但加起来，就把我一天里仅剩的那点能量吸干了。等到该写文章、该录视频、该敲代码的时候，007已经空了。
"同频"不是找舒服，是找共振
"选择同频之人，一路同行"——这句话007以前理解错了。007以为"同频"就是找聊得来的人、找不跟007吵架的人。不是。
同频，是找那些"也在输出"的人。
不是找夸007的人，是找能接住007作品的人。不是找陪007喝酒的人，是找能跟007交换干货的人。哪怕对方说话不好听，只要他也在做东西、也在往前走，那就是同频。
反过来，哪怕一个人对你很好、很热情，但他永远只在"消费"你的时间，从不产出任何东西，那他就是在消耗你。
从今天起，三条规矩——
1）不解释。 别人不理解我在做什么，我不解释。解释是最贵的消耗，而对方大概率听完还是不懂。我把解释的时间用来多做一件事。
2）不免费。 不是小气，是筛选。愿意付费的人，才是真正认可我价值的人。免费帮忙只会引来更多免费索。詈笪业哪芰咳"人情"吃光。
3）不回头。 已经放弃的事、已经远离的人，不再回头看。不刷他们的动态，不参与他们的讨论，不纠结"当初要是怎样就好了"。回头看，是最隐蔽的消耗。 007的能量是定量的。用一点少一点。四十八岁以后，007不再把它撒在风里。每一分能量，都要落在能长出东西的土上。
远离消耗，不是冷漠，是珍惜。珍惜自己仅剩的时间，珍惜还能动手的这几年，珍惜那个终于决定"先开始"的自己。
4、二八定律——把80%的精力投入到20%最重要的事情上，才能在关键领域实现突破。最重要的是找到自己的20%最重要的是什么，自己最想要什么。
二八定律说：80%的结果，来自20%的原因。反过来说，80%的努力，只换来20%的成果。
007前半生就是这句话的反面教材。
回头看，007学了很多东西——计算机、网页设计、AI写代码、英语、文字编辑、志愿者理念……每一样都花了时间，每一样都没做到能变现的程度。007以为这叫"多才多艺"，其实这叫"把精力均匀地撒在了一百件事上"。每件事分一点，每件事都不够深，最后手里攥着一把沙子，风一吹就散了。
这就是我的80%：那些"也学了、也做了、也想了"但从未产生结果的事。它们占据了我绝大部分的时间和精力，却只贡献了不到20%的人生价值。
而那真正能改变命运的20%是什么？007现在看清了：输出作品。写出来的书、做出来的系统、发出去的视频——只有这些东西，才能撬动80%的结果。
可问题是，找到那20%比执行它难得多。007以前不是不知道要聚焦，而是不敢舍弃。学英语觉得有用，做志愿者觉得有意义，研究新技术觉得不能落后……每一件事都有理由，每一个"有用"都不舍得放下。结果就是：什么都抓，什么都抓不住。
二八定律最狠的地方不在于"聚焦"，而在于"放弃"。你必须亲手砍掉那80%的事情，哪怕它们看起来都有价值。因为"有价值"和"有价值到值得我押上余生"，完全是两回事。
从今天起，007只问自己一个问题：这件事做完，能不能变成一个作品？能，就做；不能，就放下。不是它不好，是它不配占用我那20%的精力。可以说，如今007终于学会了一件事：不是做得多就有用，是做对的事才有用。
5、多做输出——快速掌握新知识的最好方法是输出，讲给别人听，或者用自己的话总结出来、讲述给别人听，让别人能够听懂。最好的学是教。用输出也可以倒逼自己输入，由于要写公众号，逼自己每天必须要有阅读，阅读过程中对于有启发的地方也会记录感悟。007感悟：007的“印”喜欢文字和结构。当你把这些文档做出来时，你的“印”得到了满足。然后，你只需要做一个简单的动作：把这些文档念出来、发出去。这就是直播，这就是文章。
007我以前学东西，是往仓库里堆。书读了，笔记记了，心里很踏实——好像已经会了。其实没有。那只是把别人的东西搬进自己的库房，钥匙还攥在别人手里。一开口就空，一动笔就卡，一上镜头就慌。原因很简单：输入是借来的，输出才是自己的。
“最好的学是教”，这句话对我不是鸡汤，是诊断。007命局里印太旺、土太重，辛金伤官埋在丑库里。翻译成人话就是：吃得太多，吐不出来。印是吸收，伤官是表达。007前半生一直在补印——读书、学英语、查资料、做规划——越补越沉，最后被自己读的东西压住了。真正能救007的，恰恰是那点一直没用的伤官：说出来，写出来，做出来。
而且输出有一个输入永远给不了的好处：它立刻暴露你的无知。你看一本书觉得全懂了，试着讲给别人听，三句话就卡住。卡住的地方，就是你没懂的地方。这个反馈快得残忍，也有效得残忍。输入可以自欺欺人，输出不行——别人听不懂，就是没讲清楚，没有任何借口。
所以007现在把顺序倒过来：不再“先学够了再讲”，而是先定下要讲什么，再回头去学。要写公众号，就必须每天读；要录一条口播，就必须先把逻辑理顺。这就是“用输出倒逼输入”。同样是读书，目的变了，眼睛就变了——以前是逛书店，现在是找零件。读到有启发的地方，我不再只划线，而是当场写一句自己的话。划线是收藏，写下来才是消化。
具体做法，007我只定三条：
1)每天一段话。读完任何内容，用自己的话说一遍，不超过两百字，发出去。不发，等于没读。
2)每周一次“讲给别人听”。对着镜头讲三分钟，或者讲给一个不懂这行的人听。他听不懂的地方，就是我下周要补的地方。
3)每月一个成品。一篇完整的文章、一个能跑的功能模块、一份能发的教程。没有成品的那个月，不算学过。
我不求博学，我只求说出来的每一句，都是我自己嚼过的。
四十八年，007一直在攒。从今天起，007开始交（付。。
6、延迟满足——把时间花费在投资收益（roi）最大的事情上——读书/学习/锻炼是性价比最高的。今天看几页书，可能没什么感觉，坚持一个月、一年、十年，你的知识面、思维方式会发生翻天覆地的改变，你也脱胎换骨。
007自己就是需要改变的例子——
007的月令是丑，这是007的财库。库，就是仓库，门关着的。库里藏着辛金（伤官/行动力）和癸水（正财/收益）。
逻辑：007的行动力（辛金）和收益（癸水）都被关在库里。这意味着，007做一件事，很难在短时间内看到正向反。ㄇ蛘粕。直播了三天没人看，写文章一周没阅读，007的潜意识就会判定“此事无利可图”，于是切断能量供给。007不是没耐心，007是“对延迟满足的耐受力极低”。
行动：从今天就开始，做这三件事——
1）把你电脑里所有写了一半的文档，全部整理到一个文件夹，命名为“待交付”。
2）挑出其中最完整的一个，花3天时间，把它做成一个PDF，或者一个网页。
3）把它发到你的“贵州网址”上，然后发朋友圈说：“我写了个东西，免费的，拿去用。”
当你收到第一个“谢谢”的时候，你的“丑库”就开了一条缝，你的“辛金”就透出来了。
7、复利思维——做任何事情都要积极思考，这件事情是否随着时间不断积累而越来越有价值。
007的逻辑性很强，结构化思维，那么就多做教程，多做主题演讲。通过一本又一本的小册子，一篇又一篇的演讲稿，一场又一场的直播，去提升自己的影响力，敲开自己的财库，改变现状，获得自信。
今天，我的努力方向就是——
说好话，把话说好；
写好代码，把代码写成系统；
写好文字，把文字写成小册子，写成书，付出！
从今天开始，写赞美日记！在一直坚持写的日志中，增加专版《赞美日记》部分，赞美自己拥有的一切，比如生命健康，比如好心情，比如好的饮食习惯，比如今天又写一篇正能量的观点文章，赞美大自然，祖国的大好河山，等等多维度多角度。能力做不到的地方，用“能量”来做到。要么用手机的《有道云笔记》，要么用纸质《日记本》。
时刻记。耗芰Σ还，能量来凑。让赞美的语言内化为自己的力量。赞美，让生命更美！
